Manfaat dan Mudarat Kolesterol

Manfaat dan Mudarat Kolesterol

Kolesterol mungkin sudah menjadi momok bagi banyak orang. Padahal sebenarnya kolesterol merupakan nutrisi penting yang juga bermanfaat bagi tubuh. Apa saja manfaat dan mudarat (kejelekan) dari kolesterol? Kolesterol merupakan nutrisi penting yang diperlukan tubuh...

Susu Kedelai Turunkan Asam Urat dan Kolesterol

Kebanyakan masyarakat mengenal kedelai sebagai bahan baku tahu dan tempe saja. Padahal, banyak jenis makanan berbasis kedelai yang tidak kalah menariknya. Bertahun-tahun kedelai dipercaya dan terbukti mengandung zat-zat gizi bermutu tinggi. Zat gizi pada kedelai...